ami守谷店が
選ばれる５つの理由

理由①
女性専用の安心した空間
女性特化のトレーニング指導

amiのセミパーソナルトレーニングは女性限定です。

フィットネスジムで気になってしまう、男性の視線はありません。

また女性のボディメイクに特化したトレーニングをお客様に合わせてご案内致します。

ヒップアップ、くびれ、背中の引き締め、美脚作りなどお任せください！

理由②
最短2ヶ月間でカラダを変える
トレーニングメソッド

2ヶ月間でトレーニングの効果を実感していただけるように、amiではお客様のなりたいお身体と今の状態をヒアリングして、オーダーメイドトレーニングを提供致します。

amiに通われている方の95％が運動が苦手、もしくは久しぶりという方です。

理由③
本格指導が受けられる
最大3名の少人数制トレーニング

グループレッスンとは違い、ami守谷店では毎回3名を上限とし、ひとりひとりにトレーニングメニューを本格指導します。

お客様の目標、体力・体調に合わせた、プログラムを提案させていただきます。

トレーナーがフォームをチェックしていきますので、パーソナルトレーニングと同等の結果を出すことができます。

理由④
月12,100円から通える
挫折しにくい月額制プラン

月４回コース 50分×4回/月	14,300円→12,100円 1回あたり：3,575円
月８回コース 50分×8回/月	22,400円→19,800円 1回あたり：2,800円

キャンペーン実施中！月会費永久割引！

始めやすく、そして続けやすい料金にこだわっています。

あなたに合わせたプラン回数に毎月変更も可能です。

月額制かつ回数制であることで、意志が弱くついつい甘えてしまいがちな女性に選ばれています。

理由⑤
インナーマッスルを鍛えて
美姿勢を作るマシンピラティス

運動初心者の方、運動が苦手な方も効果の高いトレーニングができるようにマシンピラティスを導入しています。

インナーマッスルを鍛えることで姿勢が整い、脚痩せ、反り腰改善、猫背改善など効果がございます。

理由⑥
完全予約制、予約システムで簡単予約

完全予約制で決まった時間にトレーニングを行なうことができます。

都合が悪くなった時は別の日程に変更が可能です。

専用の予約システムで簡単に予約、キャンセルができます。

5月1日NEW OPEN!!!
体験・入会金・初月会費
無料キャンペーン！
先着30名様　月会費永久割引！

セミパーソナルジムami
お客様の声

30代

トレーニング効果

• 期間：2ヶ月間
• 体重：52.4㎏ →45.9㎏

最初は緊張したけど、分からない事（マシンの使い方など）を教えてもらえたので、自分でも出来る様になって嬉しいです。食事指導も分かりやすいです。

楽しいです！途中、食事（間食）でくじけそうになりますが、先生と頑張れば結果が出るので続けて頑張って下さい(*^^*)

筋肉は裏切りません（笑）

40代

トレーニング効果

• 期間：2ヶ月間
• 体重：65.8㎏　→　 58.3㎏

トレーニングって聞くと厳しい？我慢できる？続けることができる？また挫折しちゃうかも？とかいろいろ不安があると思います。 

辛いトレーニングではなく、トレーナーがたくさんの経験や知識を生かして最適なプログラムを作ってくれるので安心して取り組めます。 あとは自分次第！一歩踏み出せばトレーナーが全力でサポートしてくれますよ！！

60代

トレーニング効果

• 期間：2ヶ月間
• 体重：59.45㎏　→　54.15㎏

体重の減少してきつくなったスカートも普通にはけるようになりました。食事内容を見直すことが出来ました。

自分１人では、なかなかトレーニングの継続が難しいと思っていたら習慣になるまでジムに通ってみるのをお薦めします。

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料金プラン

コース料金

キャンペーン！！！
全着30名様限定
初月会費無料＆月会費永久割引

食事指導（希望者のみ）

入会金

体験

リガッツは、個別指導である本格パーソナルトレーニングを始めやすく、そして続けやすい料金にするためにこだわり抜きました。

短期集中型と違い、低価格で無理なく身体作りを続けられる環境が手に入ります。

リガッツで挫折しない運動、健康習慣作りを始めてみませんか？

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体験の流れ

①お問い合わせ

お問い合わせフォームまたはLINEからお申し込みをお願い致します。

担当者より折り返しご連絡させていただき、日程をご案内致します。

②カウンセリング

現在のお身体のお悩みや、過去の運動習慣や既往歴、これから目指したい体型などをお伺い致します。

③体験

30分間、実際にトレーニングを行ないます。

姿勢改善のためのストレッチと気になっている部位のトレーニングを3、4種目行ないます。

体験トレーニングに限りマンツーマンとなります。

④プランのご提案

実際にトレーニングをしたみた感想を伺いながら、システムについてご案内をし、お客様の不安を解消させていただきます。

入会を希望されない場合でも、無理な引き止めは一切行ないませんので、ご安心くださいませ。

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店舗情報

	店舗情報
店舗	女性専用セミパーソナルジムami守谷店
住所	〒302-0102 茨城県守谷市松前台1-23-10 スペース幸 202号 （守谷第一病院の近くです！）
営業時間	10：00～20：00
定休日	水曜日・土曜日
駐車場	3台あり

グーグルマップ準備中です！ご迷惑をお掛けしてしまい申し訳ございません！

よくある質問

トレーニングはどのような内容ですか？

フィットネスクラブのグループレッスンとは違い、個別のメニューを行なっていただきます。

知らないメニューを、初めから1人で行なうことはないのでご安心ください。

行なったトレーニングメニューはすべて記録し、次回にどのようなトレーニングをどれくらいの負荷でおこなうか、トレーナーがきちんとメニューを組ませていただいております。

支払い方法は？

会費の自動引き落とし、店頭決済ともにクレジットカードのみになります。

月途中の入会の場合、月額料金はどうなりますか？

月途中の入会の場合、初月のみ回数券を購入していただきます。

1回あたりのトレーニング時間はどうなっていますか？

50分でストレッチとピラティスとトレーニングを計6～8種目を2〜3セットずつ行ないます。

食事制限はありますか？

短期集中型のダイエットジムではないため、過度な制限はないですが栄養バランスを整えるようにアドバイスさせていただきます。

シャワーや駐車場はありますか？

続けやすい低価格を実現させるため、当ジムにシャワーはございません。

無料の駐車場は3台分ございます。

本当に痩せられますか？

適切なトレーニングとバランスの良いお食事を継続することでほとんどの方が効果を実感することができます。

どれくらいの頻度で通うのが理想ですか？

週2〜3回を推奨しております。

最低でも週1回トレーニングができれば効果はございます。

運動経験がほとんどないのですが大丈夫ですか？

当ジムの会員様の95％は運動習慣がない方ですので、ご安心くださいませ。